Ilona Limberská

jáá 

Ilona Limberská

zakladatelka Sádhana yoga studia

S jógou jsem se setkala před 13 lety kdy jsem ji zařadila jako doplněk k horolezectví. Natolik mě oslovila, že se stala mojí životní cestou. 

Postupně jsem se začala seznamovat s velmi kvalitními instruktory jógy.

Jóga je pro mě  životní styl, který mě naplňuje, otevírá oči, posiluje a uzdravuje tělo na všech úrovních. Přivádí mi do života spoustu nových bytostí, učitelů, žáků, přátel, spřízněných duší. 

Cvičím s lidmi, aby se cítili lépe a  daří se to.
Jsem lektorkou power jógy a jógy pro těhotné.
Vedu lekce dynamické power jógy pro pokročilé i pro úplné začátečníky.

http://www.sadhanastudio.cz/rozvrh