HATHA JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY

18.9.2017 - pondělí

Stres, bolesti zad, únava, zklidnění-to jsou hlavní aspekty, proč vyhledáváme jógu.

Hatha jóga je pomocníkem ve všech těchto projevech.

Skrze pozice dosáhneme stabilnější a pevnější tělo, uvědomíme si dechový prostor a zklidníme mysl.

Všemu se učíme skrze tělo, je dobré ho poznat jinak, než známe, pak předejdem všem potížím.

Těším se na Vás

Natálka

KDY: 18.9.-18.12.
 
DEN: pondělí
 
ČAS: 17:00-18:15h
 
POČET LEKCÍ: 14/75min
 
CENA: 1400,-Kč
POVEDE: Natálka Ondrášková

Přihlašte se na akci