SOBOTNÍ předvánoční YOGA WHEEL

16.12.2017 - Saturday
Vhodné pro příznivce jógy, sportovce, tanečníky....
Yoga wheel je originální pomůcka - navržena trenéry za spolupráce s lékařskými specialisty - pro rozvíjení záklonů zad a snadného prohlubování a získání ohybnosti v oblastech těla, která jsou složitá na protažení včetně ramen, krku, lopatek.
Během cvičení budeme pracovat s hlubokým stabilizačním systémem, dechem i koncentrací.
Předchozí zkušenost s jógou se nevyžaduje, každý sportovec a zájemce o cvičení je vítán!
KDY: 16.12.
ČAS: 9:00-10:15h
CENA:  120,-
POVEDE: Ilona Limberská15304477_1424195204265781_8866798837634777654_o

Přihlašte se na akci