WORKSHOP O (NE)OBOUVÁNÍ od 16:00hod

29.4.2018 - Sunday

                                    Workshop o (ne)obouvání

                       aneb jak můžeme ovlivnit zdravý vývoj nohou

 

V současné době existuje spoustu zaručených faktů a návodů týkající se bosé nohy. Bohužel mnohdy o barefoot metodě píše někdo, kdo tuto problematiku zcela nechápe, a tyto informace jsou pak zavádějící.

Jsme si vědomy, že nedostatkem pohybu v současnosti netrpí pouze naše tělo, ale že tělo je propojená nádoba současně s naší myslí a duší. Skutečný přirozený pohyb pro nás znamená vychutnat si svobodu. Jelikož je pohyb nedílnou součástí života, tak pohodu pro nás hledáme úplně dole, v našich chodidlech.

Publikujeme články s tématikou o nohách, pořádáme konzultace a kurzy ohledně nohou a bosé chůze. A hlavně se rádi bosou chůzi bavíme a tuto naši radost ze šťastných nohou chceme předávat dál.

 

  • Ukážeme si, jak komplexně můžeme vnímat naše tělo.
  • Řekneme si, jak vady nohou ovlivňují naše postavení těla, chůzi a celkově náš pohybový aparát.
  • Budeme si povídat na téma obuvi, jak a proč má vypadat pro dospělé tak i pro naše nejmenší.
  • Začneme s procvičováním nožek a jejich přípravou pro přechod na barefoot, nebo jednoduše to můžete pojmout jako nezbytnou péči o ně.
  • Ukážeme si jak začít chodit či běhat naboso tak, aby byl přechod bezpečný.
  • V neposlední řadě se dozvíte, jak na tom vaše nohy jsou.

Naučíte se vše o zdravé chůzi a odhalíte tajemství přirozeného pohybu.


...každý krok se Vám pak stává účinnou terapií.

 

Něco o mě:

Mgr. Blanka Šarlota Jurková

V průběhu mého magisterského studia na lékařské fakultě při MU v Brně jsem měla možnost pracovat se skvělým týmem fyzioterapeutů pod vedením Mgr. Lucie Kinclové Ph.D. Dostalo se mi možnosti již v té době se aktivně zapojovat v diagnostice a terapii nohou z pohledu vývojové kineziologie.

V současné době spolupracuji s Lukášem Klimperou- zakladatelem barefootové obuvi Ahinsa shoes.

S klienty velmi ráda pracuji komplexně a zakládám si na vzájemné spolupráci a protože vím, že nohy nás nesou na cestách všude ve světě, začínám nejraději právě od nich.

 

Prostě se mi ty nožky líbí… 🙂

 

Blanka.JPG

 

Barefoot coaching 

 
Kdy:       29.4.2018 
Den:       neděle
Čas:       16:00-18:15 (120min seminář+15min osobní konzultace) 
Kde:       Sádhana yoga studio Trutnov
Kapacita: max 15 osob
Cena:      300,-Kč 
Povede:   Mgr. Blanka Šarlota Jurková

 

 

 

 

Přihlašte se na akci