ZDRAVÉ TĚLO

26.1.2019 - Saturday

 

ZDRAVÉ TĚLO  

 

Každodenně ho používáme, snažíme se o něj starat - jógujeme, běháme, chceme se cítit lépe.

 

I přesto nás někdy něco bolí...

 

Čím to je ? Klademe si otázku, ,,vždyť dělám co můžu,, -  bývá odpověď.

 

Možná je zakopaný pes v našich stereotypech, které si neuvědomujeme. 

Zkusíme rozklíčovat naše stereotypy

Zjistit , co nám přináší

Vědomě je měnit

Změnit postoj v sobě a k sobě

 

Budeme pracovat: s vědomím sebe a dechu, dotkneme se barefoot a poznáme co je být v přítomné okamžiku a pochopíme, co znanemá-v jednoduchosti je krása.

  

KDY: 26.1.2019

DEN: sobota

ČAS: 9:00-10:45h (může se stát, že se seminář lehce protáhne, počítejte prosím s 15minutovou časovou rezervou, děkujeme)

CENA: 220,-Kč                 

POVEDE: Natálka Ondrášková

KDE: Sádhana yoga studio, Trutnov  

 

Přihlašte se na akci