Ilona Limberská
Ilona Limberská
zakladatelka Sádhana yoga studia
S jógou jsem se setkala před 13 lety kdy jsem ji zařadila jako doplněk k horolezectví. Natolik mě oslovila, že se stala mojí životní cestou.
Postupně jsem se začala seznamovat s velmi kvalitními instruktory jógy.
Jóga je pro mě životní styl, který mě naplňuje, otevírá oči, posiluje a uzdravuje tělo na všech úrovních. Přivádí mi do života spoustu nových bytostí, učitelů, žáků, přátel, spřízněných duší.
Cvičím s lidmi, aby se cítili lépe a daří se to.
Jsem lektorkou vinyasa flow jógy a jógy pro těhotné.
Vedu lekce dynamické jógy pro pokročilé i kurzy pro úplné začátečníky.
http://www.sadhanastudio.cz/rozvrh