MANTRA JÓGA

28.2.2021 - Sunday

Tělo je jako chrám a vibrace zvuku se prostorem našeho těla nese a zevnitř ho formuje.

 

Workshop Mantra Yogy Vám nabídne možnost náhledu do sebe sama skrze práce se zvuky a vibracemi, Vaším hlasem a koncentrovanou pránajámou neboli prací s dechem.

 

Abychom mohli dobře rozeznít svůj hlas, učíme se nejprve vnímat a slyšet ticho.

Pozorně posloucháme zvuky a vibrace přicházející zvenku i zevnitř.

 

K objevování síly vibrace uvnitř nás povede Oshova meditace Nada brahma.

 

Skrze tuto dynamickou meditaci se postupně zvukem propojíme se všemi částmi našeho těla.

 

 

Na workshopu budeme též pracovat s védskými mantrami a různými formami dharány (koncentrace). Vibraci manter opřeme o architekturu těla.

 

Budete-li chtít, bude možné se některé mantry naučit a přidat je do Vaší osobní praxe.

Pokud si myslíte, že neumíte zpívat, není to kontraindikace pro tento workshop, ba naopak 

 

Přijďte strávit příjemné nedělní dopoledne s výukou i sdílením, kde bude prostor věnován i možnosti oboustranné komunikaci formou satsangu.

 

 

Těšíme se na společné chvíle :)

 

KDY: 28.2.2021

DEN: neděle

ČAS: 9:30-12:30h 

SEMINÁŘEM PROVEDE: Iamme (Andrea Knotková) www.iamme.cz 

CENA: 590,- KčTělo je jako chrám a vibrace zvuku se prostorem našeho těla nese a zevnitř ho formuje.

 

iamme

Přihlašte se na akci