KURZ HATHA JÓGY

18.9.2020 - Friday

Kurz je určen každému se zkušenostmi s jakýmkoliv pohybem,

s minimálními zkušenostmi s jógou,

stejně jako zkušenějším studentům,

kteří chtějí udělat krok ku své vlastní jógové praxi, v které nepůjde o to dělat náročnější pozice, ale vybudovat si správný základ a osvojit si vnímavost vůči vlastnímu tělu.

 

Během tohoto kurzu protáhnete své tělo pomocí základních pozic -  ásan, vyrovnáte svou mysl pomocí Pranayama - správného dýchání a propojíte se svým duchem prostřednictvím meditace.

Klidná a nenáročná forma jógy, která je vhodná pro ty z Vás, kteří chtějí nalézt klid, soustředění a metodické naučení jógových pozic.

 

KDY:  18.9.-18.12.2020 (23.10. se lekce NEKONÁ)

POČET LEKCÍ: 13

DEN: pátek

ČAS: 16:30-17:30

CENA: 1320,-Kč SPECIÁLNÍ CENA za celý kurz 2 lekce zdarma!

CENA: za jednotlivé lekce 130,-Kč

POVEDE: Martin Petrskovský 

Heeeeeeeeeeeeeeeere 

Přihlašte se na akci