Cesta k sobě přes čakrový systém

Tento kurz je vhodný i pro ty z vás, kdo již kurz navštěvoval na jaře. Lekce nebudou stejné.

V tomto kurzu se naučíš jak více vnímat a pracovat se svým tělem, myslí, emocemi a jemnými energiemi, které tebou prochází. Za pomocí různých jógových a tantrických technik propojíme tělo, mysl a duši za účelem harmonie, což má blahodárné účinky na tvoje fyzické i psychické zdraví. 

Co tě čeká

• Povídání o čakrách a životní síle Práně 
• Dýchací cvičení
• Cvičení různých typů jógy
• Muzikoterapie
• Vedená meditace

 Pro koho je kurz určen

• Pro začátečníky i pokročilé
• Ženy i muže bez věkového omezení
• pro jedince, kteří si chtějí přírodní cestou zlepšit svoje zdraví
• pro jedince, kteří mají touhu více poznat sami sebe

 S čím ti kurz může pomoci 

• se stresem
• Nespavostí
• Přílišnou aktivitou
• S úzkostmi a depresí
• S chronickými bolestmi v těle

 Čím tě kurz obohatí

• Sebeláskou
• Vytvoříš si pozitivní vztah se svým tělem a duší
• Nárůstem energie
• Zlepšíš si celkový náhled na svět 
• Poznáš nové kamarády 

KDY: 11.9.- 23.10.2023

DEN: pondělí

ČAS: 18:30 - 19:45h

POČET LEKCÍ: 7 / 75min

CENA: 1540,-Kč

POVEDE: Alžběta Pesková