VHODNÉ  PRO ZAČÁTEČNÍKY I MÍRNĚ POKROČILÉ

Jógový program vycházející z výuky základních vývojových pozic,které blahodárně obnovují regeneraci těla a rozvíjejí vhodné pohybové návyky je vhodný pro všechny, kteří cítí potřebu pracovat na zlepšení kondice.

Práce s dechem, s vlastním tělem a vědomou pozorností obnovuje základní přirozené pohybové vzorce, které pak umožňují optimální pohyb i v běžným životě.

Co můžete očekávat?

Jógovou praxi s pomocí vývojové kineziologie a principů řilzeného pohybu  a různých jógových a fyzioterapeutických konceptů.

DEN: čtvrtek

ČAS:  18:15 - 19:15h

CENA: 170,-Kč volný vstup / astudenti 150,-

POVEDE: MUDr. Kevin Gupta