Milí milovníci jógy a všichni, kteří se chtějí ponořit do hloubek tohoto dávného umění :)

S potěšením vás zveme na speciální workshop Iyengar jógy, který povede naše zkušená lektorka Verača Tomko.

Veru můžete znát díky jejím letům praxe a hlubokým znalostem Iyengar jógy. Její přístup k výuce je precizní, empatický a inspirující, což vytváří ideální prostředí pro hluboké pochopení a praxi jógy.

Co můžete očekávat?

• Prohloubení vašeho porozumění principům Iyengar jógy.
• Osobní korekce a přizpůsobení, aby jóga byla vhodná pro vaše tělo a potřeby.
• Praktické rady a techniky, které můžete začlenit do své každodenní praxe.
• Příležitost k výzvám a objevech na józe.

Detaily workshopu:

• Termín: 2.12.
• Čas: od 9:30 do 11:00
• Místo: Sádhana yoga studio
• Cena: 250,- Kč

Máme omezený počet míst, proto doporučujeme co nejdříve rezervovat své místo!

Těšíme se na vás a společně strávené chvíle plné jógy, klidu a pozitivní energie.