JÓGA VÍKEND V HAMERNICI aneb na co není na lekcích čas

18.2.2022 - Friday

Naši milí,

cítíte, že, nemáte čas sami na sebe, jste přehlceni, vnitřně šílíte i když se na venek usmíváte?

Pak dovolte, abych Vás pozvala na jógový víkend.

Proč?

budeš mít čas uspořádat si v klidu myšlenky, věnovat se svým potřebám, odpočineš si a ujasníš dosažitelné cíle pro nový rok.

O čem to bude?

víkend bude intenzivní a pokud máte rádi aktivně strávený čas, přijdete si na své! Využijeme příležitosti volného času a prostoru podívat se na cvičení jógy do hloubky. Dozvíte se detaily, na které není na běžných lekcích čas.

Vedle “klasické” jógy se můžete těšit i na workshop, dechové cvičení, dlouhé meditace, provoněné relaxace, jógu ve dvou…

Jak je mým zvykem na víkendy vozím spoustu pomůcek. Můžeme tak postupovat krok po kroku od jednoduchých variant až po ty složitější a vy nemusíte v pozicích zatínat zuby a přepínat síly.

Začátečníci nemějte obavu! Právě naopak. Pro vás je víkend vhodný také :-) 

Mohu Vá ujistit, že čas pro sebe není nedosažitelný luxus a raději ho neodkládej. 

20191026 O0A2721

Pokud si chcete jen tak užívat, také si přijdete na své - kromě možností výletů po okolní krásné přírodě můžete odpočívat ve wellness, zajít si do sauny či na masáž, pochutnat si na lahodné vegetariánské stravě, strávit  příjemný čas s partnerem, s kamarádkou a sklenkou vína u krbu, poznat další podobně laděné lidi.

Ubytování.
Ubytování je v 2lůžkových pokojích s možností přistýlky, nebo apartmánech (maximálně pro 4 osoby). Pobyt je tudíž vhodný i pro rodiny s dětmi. 
Veliká tělocvična s vyhřívanou podlahou ve stodole, krásná jídelna a obývák s krbem. Možnost využití sauny za poplatek.

KDY:  18.-20.2.2022

KDE: Usedlost Hamernice v Orlických horách / www.usedlosthamernice.cz /

POVEDE:  Ilona Limbersdká a Markéta Růžičková

ČAS: začátek pátek 18:00h / konec neděle  12:00h

STRAVA: plná penze / vegetariánské jídlo

CENA: 5.560 Kč / osoba / pobyt / plná penze

         Hamernice sníh

 

 

 

 

Přihlašte se na akci