Natálka Ondrášková

Natálie Ondrášková

– fyzioterapeut

od gymnastiky a juda v dětství, přes FTVS a plavání kojenců a dětí, cvičení rodičů s dětma, dětí a dospělých,  jsem od roku 2001 na cestě jógy – od powerjógy k hathajóze .

Hathajoga – cesta jogy, kterávede k rovnováze fyzického a psychického těla.

Lekce jsou vedené se zaměřním na fyzické tělo (prolíná se část dynamická a statická, dýchání a vnímání smyslů.

Cíem je stav, který lze přirovnat ke klidné hladině se zářícím sluncem.

http://www.sadhanstudio.cz/rozvrh/