ROZVRH  9. 3. -  15. 3. 26

Pondělí  

14:30-15:30 ONKO jóga / Ilona_Marcela  OTEVŘENÁ LEKCE

17:15–18:15 Zdravá záda / Ilona KURZ

18:35 - 19:35 Zdravá záda / Ilona KURZ 

Úterý 

6:30–7:30 Ranní jóga / Jirka OTEVŘENÁ LEKCE 

9:00–10:00 Skvěle v těle / Ilona OTEVŘENÁ LEKCE

17:15–18:15 Jóga pro mírně pokročilé / Ilona KURZ

18:30 - 19:30 Kruhový trénink  / Ilona, Káťa, Ráďa KURZ

Středa 

6:30–7:30 Probuzení s jógou / Natálka OTEVŘENÁ LEKCE 

16:00 - 17.00 Tibetská jóga sebeléčení  / Pavlína  OTEVŘENÁ LEKCE

17:15-18:15 Fyzio jóga / Hedvika KURZ

18:30–19:30 Vinyasa jóga / Káťa OTEVŘENÁ LEKCE 

Čtvrtek 

8:30–9:30 Iyengar jóga s Veru OTEVŘENÁ LEKCE

16:00–17:15 Hatha jóga / Natálka OTEVŘENÁ LEKCE  

17:30–18:30 Začínáme s jógou / Ilona KURZ

18:45-19:45 Iyengar jóga / Veru OTEVŘENÁ LEKCE

Pátek

16:00 - 17:00 h Kurz Pozdrav slunci v Ashtanga józe / Patrik, Anetka

17:30 - 19.00 Jóga pro duševní pohodu  / Ilona OTEVŘENÁ LEKCE

Sobota 

9:00- 10:00  Ranní espresso / Ilona OTEVŘENÁ LEKCE

Neděle 

9:00 - 17:00 Kineziotaping v běžné praxi / Hedvika KURZ

18:00 - 20:00 Přednáška o Strukturální integraci - Rolfterapie OTEVŘENÁ LEKCE