Rozvrh

Během uzavření studia robíhá pouze jóga online. Rozvrh naleznete zde 

Kurzy jsou pozastavené a budou opět pokračovat po uvolnění restrikcí. Děkujeme za pochopení 

 a přejeme vše mpevné zdraví.

------------------------------------------------------------------------------------------------ 

PONDĚLÍ

10:15 - 11:15        JÓGA PRO TĚHOTNÉ ILONA /OTEVŘENÁ LEKCE/

15:00 - 15:45        DĚTSKÁ JÓGA (8-11) LINDA /KURZ/

16:00 - 16:45        DĚTSKÁ JÓGA (5-7) HEDVIKA /KURZ/

17:15 - 18:15        ČAKRY - ENERGIE V NÁS ILONA /KURZ/ 

18:30 - 19:45        FLOW JÓGA MARKÉTA  /OTEVŘENÁ LEKCE/

 ÚTERÝ

9:00 - 10:00        RANNÍ JÓGA ILONA  /OTEVŘENÁ LEKCE/

15:15 - 16:15      IYENGAR YOGA ZAČÁTEČNÍCI APOLENA /KURZ/

16:30 - 17:45      HATHA JÓGA NATÁLKA  /OTEVŘENÁ LEKCE/

18:00 - 19:00      JÓGA JAKO CESTA  ILONA /KURZ/

19:15 - 20:15      POWER JÓGA S AROMAT. RÁĎA  /OTEVŘ.LEKCE/  

STŘEDA

9:30 - 10:30         JÓGA PRO VŠECHNY ALENA  /OTEVŘENÁ LEKCE/

13:00 - 13:55       ZDRAVÁ ZÁDA OLI  /OTEVŘENÁ LEKCE/

14:05 - 15:00       ŽENY PO PORODU OLi /KURZ/

15:10 - 16:00       PÁNEVNÍ DNO OLI /KURZ/

16:15 - 17:30       IYENGAR mírně POKROČILÍ APOLENA  /OTEV.LEKCE/

17:45 - 18:45       JÓGA SÍLY A PRUŽNOSTI KÁŤA  /OTEV. LEKCE/  

 ČTVRTEK

15:00 - 16:00         KURZ POZNEJ SVÉ TĚLO /KURZ/

17:30 - 18:45          FLOW JÓGA ILONA  /OTEVŘENÁ LEKCE/

PÁTEK

16:30-17:30h        HATHA JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY               

SOBOTA

9:00-10:00             GOOD MORNING YOGA   /OTEVŘENÁ LEKCE/

 NEDĚLE                 WORKSHOPY A SEMINÁŘE DLE ROZVRHU