- Úvod»
Rozvrh
Během uzavření studia robíhá pouze jóga online. Rozvrh naleznete zde
Kurzy jsou pozastavené a budou opět pokračovat po uvolnění restrikcí. Děkujeme za pochopení
a přejeme vše mpevné zdraví.
------------------------------------------------------------------------------------------------
PONDĚLÍ
10:15 - 11:15 JÓGA PRO TĚHOTNÉ ILONA /OTEVŘENÁ LEKCE/
15:00 - 15:45 DĚTSKÁ JÓGA (8-11) LINDA /KURZ/
16:00 - 16:45 DĚTSKÁ JÓGA (5-7) HEDVIKA /KURZ/
17:15 - 18:15 ČAKRY - ENERGIE V NÁS ILONA /KURZ/
18:30 - 19:45 FLOW JÓGA MARKÉTA /OTEVŘENÁ LEKCE/
ÚTERÝ
9:00 - 10:00 RANNÍ JÓGA ILONA /OTEVŘENÁ LEKCE/
15:15 - 16:15 IYENGAR YOGA ZAČÁTEČNÍCI APOLENA /KURZ/
16:30 - 17:45 HATHA JÓGA NATÁLKA /OTEVŘENÁ LEKCE/
18:00 - 19:00 JÓGA JAKO CESTA ILONA /KURZ/
19:15 - 20:15 POWER JÓGA S AROMAT. RÁĎA /OTEVŘ.LEKCE/
STŘEDA
9:30 - 10:30 JÓGA PRO VŠECHNY ALENA /OTEVŘENÁ LEKCE/
13:00 - 13:55 ZDRAVÁ ZÁDA OLI /OTEVŘENÁ LEKCE/
14:05 - 15:00 ŽENY PO PORODU OLi /KURZ/
15:10 - 16:00 PÁNEVNÍ DNO OLI /KURZ/
16:15 - 17:30 IYENGAR mírně POKROČILÍ APOLENA /OTEV.LEKCE/
17:45 - 18:45 JÓGA SÍLY A PRUŽNOSTI KÁŤA /OTEV. LEKCE/
ČTVRTEK
15:00 - 16:00 KURZ POZNEJ SVÉ TĚLO /KURZ/
17:30 - 18:45 FLOW JÓGA ILONA /OTEVŘENÁ LEKCE/
PÁTEK
16:30-17:30h HATHA JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY
SOBOTA
9:00-10:00 GOOD MORNING YOGA /OTEVŘENÁ LEKCE/
NEDĚLE WORKSHOPY A SEMINÁŘE DLE ROZVRHU