Hravá změna perspektivy

Navnímáme sami sebe v nové rovině

• Sobota | 25. května 2024
  
• 9:30 - 11:00 
• Cena 290,-Kč
• Úroveň: praktikující s minimální kontinuální praxí Iyengar jógy 3 měsíce

Pro ty z vás, kteří mají rádi výzvy, překonávání svých mentálních omezení a veselou jógovou praxi.

Rozehřejeme se fyzicky i mentálně. Následně budeme pronikat do tajů pozice, kdy jsme hlavou dolů. Vysvětlíme si zásady, jak na ně a různé přístupy od začátečníků po pokročilé. Není se čeho bát, každý bude mít na čem pracovat :) 

Lektorka
Veronika Tomko