PÁTEČNÍ LÁZEŇ JIN JÓGY NA PODPORU ŽLUČNÍKU
Další tématické večery Jjin jógy na podporu orgánů:
Lidské zdraví spočívá v rovnováze mezi protikladnými silami Jin a Jang. Když jsou v harmonii, cítíme se silní, vyrovnaní a zdraví. Jakmile však dojde k jejich narušení – ať už stresem, nahromaděnými emocemi nebo vnějšími vlivy, jako je chlad, vítr či toxiny – náš organismus je náchylnější k oslabení.
Březen je obdobím jara, kdy příroda probouzí svou sílu a my s ní. Orgánem, který v tomto čase potřebuje zvláštní pozornost, je žlučník. Právě jemu bude věnována naše páteční lázeň Jin jógy, abychom podpořili jeho energii a přinesli do těla i mysli větší lehkost.
Podle tradiční čínské medicíny je žlučník "cenzorem", který ovlivňuje naši schopnost rozhodování, odhodlání a kuráž. Skrze dech a specifické pozice budeme pracovat s energií tohoto orgánu a podpoříme jeho rovnováhu.
Každá nevyjádřená emoce v nás vytváří napětí. Žlučníku nejvíce škodí potlačený hněv, frustrace, nahromaděná zlost, žárlivost či nerozhodnost. Možná znáte rčení "to mi hnulo žlučí" – a není náhodné. Tyto emoce vyčerpávají naši energii a mohou vést k dlouhodobým zdravotním problémům. Čínská medicína však říká, že krátké výbuchy zlosti jsou přirozeným očistným procesem, který brání energetickému blokování.
Jak s těmito emocemi pracovat vědomě? Jak harmonizovat energii žlučníku? To si nejen řekneme, ale především zažijeme během této speciální večerní lekce. Čeká nás:
- Prodloužená lekce Jin jógy zaměřená na žlučník
- Esenciální oleje a vykuřovadla pro harmonizaci prostoru i těla
- Hluboké uvolnění při zvuku Kosha zvonků nebo tibetské mísy
- Povídání o žlučníku, jeho funkci, emocích a způsobech, jak o něj pečovat
Srdečně vás zvu na tento večer plný regenerace, vědomé práce s energií a hlubokého uvolnění. Moc se teším na společnou praxi.
Ilona
- KDY: 28.3.
- ČAS: 18:00 - 19:30h
- DEN: pátek
- CENA: 350,- Kč
- POVEDE: Ilona Limberská
- Rezevace