Kurz hormonální jógy pro ženy

Hormonální jógová terapie nebo také Hormonální jóga je přirozenou terapií, která byla vytvořena pro ženy všech věkových kategorií s problémy způsobenými hormonální nerovnováhou. Výsledky jsou podložené vědeckou studií.

Tato nerovnováha je spojená s určitými symptomy, které trápí téměř každou ženu. Díky tomu, že Hormonální jóga vyrovnává – zvyšuje hladinu hormonů, nepříjemné projevy spojené se sníženou hladinou postupně mizí, až se i v některých případech úplně ztratí.

Tento neuvěřitelný účinek má Hormonální jóga proto, že se jedná o ucelenou sestavu speciálních cviků vycházejících z hatha jógy, kundalini jógy a tibetských technik práce s energií.

Součástí jsou také antistresové dechové techniky a antistresové cviky, které vám pomohou se zklidnit v jakékoliv situaci.Během kurzu si nejdříve povíme něco k hormonům a tomu, jak ovlivňují naše ženské zdraví.

Vysvětlíme si techniky, které Hormonální jógová terapie využívá a co dokáží.
Postupně se naučíme sestavu krok po kroku - celou dobu kontrolujeme správné provedení, odpovídám na vaše dotazy, nejasnosti.
Naučíme se také antistresové dechové techniky a cviky.

Nakonec celou sestavu zopakujeme.

• KDY: 22.2.2025
• ČAS: 10:30 - 17:30
• DEN: sobota
• POVEDE: Katka Nováková
• CENA: 2900,-Kč /  v ceně jsou skripta na domácí použití, nahrávka se sestavou v tempu na dobu 14 dní, občerstvení a 
• následné konzultace ( podle potřeby)
• REGISTRACE NUTNÁ!

O lektorce:

Jsem Katka Nováková a v online i offline světě učím ženy, jak pečovat o své zdraví a pleť. Jsem lektorkou obličejové jógy podle Fumiko Takatsu a poskytuji poradenství v oblasti domácí péče o pleť, lektoruji Hormonální jógovou terapii podle Dinah Rodrigues.

Pomáhám ženám, ale i mužům, které vnímají změny ve svém těle, ale i v obličeji, dostat se zpět do formy a zpomalit stárnutí. Díky tomu se cítit vyrovnaně a v pohodě a vypadat svěže a mladistvě.