RANNÍ ESPRESSO

RANNÍ ESPRESSO s Ilonou

Ranní espresso – lekce, která vás probudí a napumpuje energií na celý den. 

Stejně jako šálek kávy, i tato jógová praxe vás ráno nakopne, ale s dlouhotrvajícím účinkem. Připraví tělo na výzvy dne a zanechá pocit lehkosti a radosti. 

Cítíte se po ní svěží, plní nadšení a připraveni na všechno, co vás čeká. Jde o energii, která se nevyčerpá, ale naopak – nabíjí vás znovu a znovu.

DEN: sobota

ČAS: 9:00-10:00h

LEKTOR : Ilona Limberská

CENA: 160 Kč