Přijďte se naladit na nový rok během speciální silvestrovské lekce jógy! Čeká vás plynulá a energická vinyasa propojující dech s pohybem, doplněná o balanční techniku, která vám pomůže najít a harmonii – nejen na podložce, ale i ve vašem životě.

Tato lekce je ideální pro všechny, kdo chtějí zakončit rok v duchu pohody, vnitřní síly a zklidnění. Společně se protáhneme, posílíme tělo a naladíme na pozitivní záměry v závěrečné meditaci pro nadcházející rok.

Těším se už moc, Ilona

Kdy: 31.12.2024

Den: úterý

Čas: 9:00-10:15 h 

Cena: 175,-Kč

Povede: Ilona Limberská